秋季美白方案

上一篇 / 下一篇  2009-11-09 17:35:52

秋季美白不同於其他的季節,雖然紫外線作這個季節不那麼強烈,但也不意味著它不復存在!同時干燥的氣侯讓本來就容易造成肌膚乾燥的美白護理險象叢生,你的美白功課面臨嚴峻考驗,不能不步步為營。

第一:隔離

形成色斑的主要原因是紫外線A的照射,還有無所不在的城市毒素,所以,千萬不能疏忽了隔離措施,享受秋季涼爽空氣的同時,更要保護肌膚。可以選用美白防護隔離霜防止紫外線及各種污染對肌膚的侵害,淡化色斑,讓你重新擁有透明白皙的膚質。

第二:潤白

到了秋天,肌膚乾燥缺水,對於保養品及美容手術的選擇都必須要特別注意滋潤。在選擇使用果酸成分的快速美容產品的同時,更要注意搭配補水保濕的產品,可以選購加強保濕的特效產品來增強修護與滋潤。

第三:夜間強化

有些人覺得晚間所使用的保養品比較“補”而把它拿來白天擦,其實,這是部隊的。因為夜間的保養品通常所含的油脂成份會比較多,或是有些甚至還含了果酸A之類的成份,如果在白天使用反而會讓皮膚感光而容易曬黑。

第四:勤去角質

秋天溫度的降低,會讓肌膚的新陳代謝變得緩慢,角質層也因此而變厚。儘管角質本是保護肌膚不受損傷的,可是角質層過厚,會大大減弱肌膚的通透性,並削弱肌膚對祛斑產品有效成分的吸收。

第五:曬後修護

有陽光曬出來的斑點,如果很淺很淡,是完全可以通過美白護理修復的,紫外線能促使皮膚內的黑色素細胞向皮膚表皮細胞轉換,而維生素C、B和E可抑制黑色素過度合成的皮膚暗淡和黑黃,淡化和減少色斑,所以在陽光上暴露了整整一夏的皮膚需要補充大量這類營養。

第六:避免感光食物

以為多喝牛奶、豆漿皮膚就會變白,醬油或咖啡會讓皮膚變黑?這是不正確的觀念。其實有些食物是感光性的,如紅豆、芹菜、韭菜,九層塔等吃多了,經紫外線照射,容易產生斑點;胡蘿蔔、木瓜、柑橘、芒果等胡蘿蔔素的含量較豐富的食物,如果郭麟,較容易造成色素沉澱或臉色偏黃,但只要不過度食用就可以了。

此外,所謂的美白食物,如白菜、洋蔥、蘿蔔對於褪黑色素有很好的效果,而玉米中的胱氨酸含量豐富,可以阻擋紫外線的傷害;草莓、奇異果、番石榴、番茄、檸檬等維生素C含量豐富的食物都是天然的美白聖品。如果搭配可以促進美白和抗氧化的維他命C、E、葡萄籽萃取、亞麻油酸(CLA)、膠原蛋白等營養輔助品,塑造美白體制將成為可能。

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