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• 四種能強健心臟的食物

  haloscan 發表於 2009-11-09 13:26:34

  一、米湯米湯是心髒病患者應信賴的飲料。取四倍於做乾飯的水量，米和水浸泡一夜才煮製。煮好後，將飯粒濾掉，存冰箱內，全天啜飲。食米湯要慢慢啜飲，切忌傾盆似的向喉管裡灌。為了取得最好的療效，最好在兩餐之間飲用，而不是在吃...

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